Kids Camp ครั้งที่ 2

กลับมาอีกครั้งกับ Kids Camp ณ ดอนตูม ครั้งที่ 2
(ด่วน!!! รับจำนวนจำกัด)

เพื่อส่งเสริมให้เด็กๆ 
-เรียนรู้ทักษะการเข้าสังคม
-ฝึกสมาธิ 
-ฝึกการเป็นผู้นำ
-มีความภาคภูมิใจในตนเอง
-รู้จักแก้ปัญหา
-และสามารถจัดการตนเองได้

โดย เปิดเป็น 2 รอบ

รอบที่ 1 อายุ 6-12 ปี
วันที่ 18-21 ต.ค. 59 เวลา 13.30-16.00 น.

รอบที่ 2 อายุ 3-5 ปี
วันที่ 25-28 ต.ค. 59 เวลา 13.30-16.00 น.

ผู้สนใจสามารถสมัครได้โดย
1. เขียน ชื่อ-นามสกุล ,วัน เดือน ปีเกิด ของบุตรหลาน
เบอร์โทรศัพท์ และชื่อผู้ปกครอง มาที่
กล่องข้อความของ Fabebook : กิจกรรมบำบัด รพ.ดอนตูม
2. โทรศัพท์ 034-381768 ต่อ 274

***ค่าใช้จ่าย ตามสิทธิการรักษาพยาบาลที่เด็กมี
และถ้าเป็นสิทธิชำระเงิน ชำระเพียง 150 บาท ต่อวันเท่านั้น!!

แล้วเจอกันนะคะ ><

โรงพยาบาลดอนตูม จ.นครปฐม

ต้อนรับผู้บริหารและเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาล สมเด็จพระสังฆราชองค์ที่19

วันที่ 29 มิถุนายน 2559 ทางโรงพยาบาลดอนตูม ได้ต้อนรับคณะ 
ผู้บริหารและเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาล สมเด็จพระสังฆราองค์ที่19 ได้มาศึกษาดูงาน การบริหารจัดการและแนวทางการพัฒนาโรงพยาบาล 
โดย นายแพทย์ มนะชัย อิงสุรารักษ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาล ดอนตูมได้ให้การต้อนรับ

โรคเบาหวาน

                                                       
                                                             สาระน่ารู้ โรคเบาหวาน

          โรคเบาหวานนอกเหนือจากเรื่องของกรรมพันธุ์แล้ว คือพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ได้แก่

อาหารที่มีความหวานจากน้ำตาล การรับประทานข้าวขาวในปริมาณที่มากเกินไป

ซึ่งทำให้เสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำ

นับเป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยลดความเสี่ยงของการป่วยเป็นโรคดังกล่าว อาหารเพื่อสุขภาพ

ที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคเบาหวาน ได้แก่อาหารประเภท ข้าวกล้อง เนื้อปลา  ถั่วและผักชนิดต่างๆ

ทั้งนี้ป้องกันการเกิดโรคเบาหวานอย่างมีประสิทธิภาพ ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ งดการสูบบุหรี่

รวมทั้งการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ตามปริมาณที่เหมาะสม

พักผ่อนหย่อนใจเพื่อลดความตึงเครียดอีกด้วย

                        Cr. .สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขัดตัวด้วยสมุนไพร

ขัดตัวด้วยสมุนไพร

ความสุขของช่างทำขาเทียม

ฝังเข็ม หมอใจดี